반응형 발목염좌치료법1 반복되는 발목 염좌의 모든 것 나는 발목을 자주 삐는 편이다. 그런 일이 잦다 보니 발이 삐는 경우 그러려니 하는데 어제는 발을 심하게 절뚝거리며 집에 들어왔다. 파스를 붙이고 하루 지났지만 붓기가 심하여 병원에 가지 않을 수 없었다. 정형외과에 가보니 발목 염좌라고 하였다. 발을 자주 삔다고 하자 원래 발목 염좌는 자꾸 재발되므로 주의가 필요하다고 하였다. 자꾸 반복되는 발목 염좌는 원인이 무엇이고 증상과 치료 방법 그리고 가장 중요한 재발 방지를 위한 방법까지 알아보고자 한다. 발목 염좌의 원인 발목 염좌란 일상적인 운동이나 스포츠 활동, 또는 걷거나 달리는 등의 일상적인 활동 중 발목을 비정상적인 각도로 돌리거나 힘을 가하면 발생할 수 있다. 일반적으로 발목 염좌는 발목의 인대를 늘어뜨리거나 찢는 손상 즉 발목이 꼬이거나 접질려.. 2023. 3. 8. 이전 1 다음 반응형
