반응형 보리차효능1 쉽게 먹을 수 있는 보리차로 건강 챙기세요. 어릴 적 밖에서 땀 흘리며 신나게 뛰어논 후 집에 들어오면 제일 먼저 찾게 되는 것은 냉장고의 물이었다. 저녁마다 엄마가 보리차를 끓여서 델몬트 주스병에 담아 냉장고에 차게 해 두면 그다음 날 아주 차가운 보리차를 먹을 수 있었다. 요즘에야 워낙 마실거리들이 넘치기 때문에 보리차가 아니어도 마실 게 많지만 어린 시절의 보리차는 항상 쟁여놓고 먹을 수 있는 유일한 음료였다. 지금도 그 기억 때문인지 여름이 되면 보리차를 사서 끓이게 된다. 엄마처럼 저녁에 끓여 식혔다가 냉장고에 넣어 다음 날 하루 종일 그 차가워진 물을 마신다. 언제 먹어도 맛있는 보리차가 과연 몸에도 좋을까? 궁금증을 해결해 보기로 했다. 보리차의 효능 당뇨 완화 보리차에 풍부한 식이섬유는 체내 혈당과 인슐린을 잘 조절해 준다. 또한 당.. 2022. 6. 18. 이전 1 다음 반응형
